第144章 精神力(第2/3 页)

解释了巫术是如何通过精神力量与天地之力建立联系的。接着，他又介绍了召唤术的基本原理，即通过与生灵之心建立联系，从而召唤出它们的力量。再到空间时间的运用

在讲解的过程中，红叶不时地引用一些烈火部落的巫术典籍和传说，使得铭对召唤术以及心海理解更加深入。他还结合自己的修炼经验，为铭解答了一些疑惑和难题。

铭感到自己仿佛置身于一个神奇的巫术世界中。

然而，红叶却话锋一转，说道：“不过，铭兄弟，虽然召唤术强大无比，但它也有其弊端和限制。首先，召唤术需要消耗大量的精神力量，如果精神力量不足，就无法召唤出强大的生灵。其次，召唤术需要与被召唤的生灵建立联系，这需要极高的天赋和运气。最后，即使召唤出了生灵，也需要与之建立良好的关系，才能够发挥出最大的力量。更有甚者被自己召唤的生灵杀死”

铭听后，心中不禁有些疑问。他召唤小白没有感觉消耗什么精神力啊？他和小白也没什联系和感知啊？什么才是精神力呢？

铭问道：“红叶兄，巫术中的精神力修炼是怎么修炼的。能否请您指点一二，我该如何有效地修习精神力呢？”

红叶听后，微微颔首，脸上露出了一丝赞赏之色，回答道：“铭兄弟，你问到的问题正是巫术修炼中的核心所在。精神力，是巫术修炼的基础，也是沟通天地、驾驭自然之力的关键。下面，我就为你详细讲解一下如何修习精神力。”

“首先，我们要明白精神力的本质。精神力，是一种无形的能量，它存在于每个人的内心深处，是我们意识、思维、情感的源泉。要修习精神力，就需要从内心深处开始，寻找和培养这种能量。”

“第一步，是内心的平静与专注。在修炼之初，我们需要学会让自己的内心平静下来，摒弃杂念，专注于精神力的修炼。你可以找一个安静的地方，闭上眼睛，深呼吸，让自己的呼吸变得缓慢而深长。然后，将注意力集中在自己的内心，感受那种平静和宁静。”

“在内心平静的基础上，我们需要进行精神力的感知与锻炼。你可以尝试用自己的意识去感知周围的环境，去感知自己的身体和情绪。在感知的过程中，你会发现自己的意识变得更加敏锐，更加清晰。同时，你也可以通过一些特定的练习来锻炼自己的精神力，比如冥想、观想等。”

“冥想是一种非常有效的修炼方法。你可以选择一个安静的地方，坐下来，闭上眼睛，让自己的

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