第18章 踢打摔拿(第2/2 页)
最新言情小说小说：
黑莲花真香警告、
中医天下、
独尊孤道、
那些难忘的日子、
快穿：做个任务怎么反而被亲哭了、
祭品少女的恋爱指南、
带着一身修为回归天下无人能敌、
小警养成：边投资边破案、
兽世娇宠：生下福崽崽后我躺赢了、
通房娇妾、
另类美食主播，在线表演翻车、
读心：没有人能笑着走出我的心声、
姐在凡间，手握修仙界天才地宝、
文武百官读心声我靠八卦曲线救国、
乖，过来、
科学御兽，就应该进化为龙！、
又是一年冬季刚刚好、
风云江湖玉颜娇、
满手都是王炸，不知道该怎么出、
都市狼人：各方势力都馋我身体、
问道。
何茹想了想，回道：
“我练得主要是散打，如果综合来说可以总结成四个字，踢、打、摔、拿。”
“踢指的自然是腿法，有很多种，鞭腿、蹬腿、踹腿、勾腿。”
“打指的是拳法，分为直、摆、勾、鞭。也可以组合练习。”
“摔是指摔法，摔法算是散打的一大特色，变化多端，像最常用的别腿摔、勾踢摔、过肩摔等等，摔法没有定势，可随机而变。关键诀窍就在于破坏对方重心，以最少的力摔倒对方。”
“最后一个是拿，这一项在我们特警队属于重点项目，因为最为实用。拿指的就是擒拿，主要为反关节制服对方，还可以配合摔法来一起用。”
余诚不得不感叹，任何一项成熟的运动项目，其中的门道远非常人能理解的。
格斗看上去好像就是两个人打架，但其中的学问大了去了。
余诚虚心问道：
“那能不能把所有的技术动作都带着我过一遍？”
如果是一个专门学格斗的人问这个问题，何茹一定会觉得他好高骛远。
不过她明白余诚只是想借此来锻炼身体，并不是为了真的学习格斗，所以何茹倒也没有推辞。
“行吧，不过阿诚哥你能坚持得住吗？”
余诚动了动手臂，扭了扭脖子，笑道：
“没问题。”
见此，何茹也不再啰嗦，开始带着余诚把踢、打、摔、拿所有技术动作都过了一遍。
甚至中午何茹都干脆留在余诚这里吃了顿饭。
一直到下午，何茹的传授才结束。
临别之际，何茹加了余诚的微信，鼓励道：
“阿诚哥，希望你永不放弃，越来越好，加油。”
说完便头也不回的离开了。
余诚看着何茹远去的背影，嘴角忍不住微微上扬。
“真是个好女孩，大恩不言谢了...”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。